Categorie 1

Een niet-medisch mondkapje kopen, waar moet je op letten?

In het openbaar vervoer moet je een mondkapje op. En dat is maar goed ook, want op plekken waar afstand houden erg moeilijk is, kunnen virussen zich veel gemakkelijker verspreiden. Niet-medische mondkapjes hebben als functie om de overdracht van een virus te vertragen. Dat doen ze door er zorg voor te dragen dat jij het virus niet aan iemand anders kunt geven. Als iedereen een niet-medisch mondkapje draagt, dan kan het virus zich dus ook niet verder verspreiden. Dit artikel helpt je bij het kiezen van geschikte mondkapjes voor het openbaar vervoer.

1.      Waar ga je je mondkapje kopen?

Een eerste punt om over na te denken is waar je je mondkapjes wilt gaan kopen. En dan heb je verscheidene opties. Alle mondkapjes worden aangeboden door drogisterijen, op het station en online. De drogisterijen en kiosken in de winkelstraat en op het station bieden voornamelijk wegwerp mondkapjes aan. Online vind je een groot aanbod stoffen mondkapjes en kun je kiezen voor de meest wilde kleuren en gekke designs. Ga je online winkelen, ga dan wel op zoek naar een bepaalde indicatie van kwaliteit, want dat is soms ver te zoeken. Probeer geen geld te besparen, want als je een hele goedkope deal ziet, dan is de kans klein dat je er een geschikt mondkapje voor terug krijgt.

2.      Welk soort mondkapje is voor jou het beste?

Vervolgens zal je moeten besluiten welke soort mondkapjes je aan wilt schaffen. Iemand die dagelijks heen en terug reist met het openbaar vervoer heeft wekelijks minimaal 10 kapjes nodig en dan is de wegwerp optie misschien niet zo’n goed idee. Stoffen mondkapjes kun je wassen en opnieuw gebruiken. Daarnaast zijn ze tegenwoordig ook echt een fashion statement geworden en kun je er je eigen stijl mee uitdragen. Stoffen mondkapjes moeten wel direct gewassen worden en dan op 60 graden en zonder wasverzachter. Dit is voor  iemand die niet vaak wast niet erg gunstig. Een combinatie kan natuurlijk ook, zodat je bijvoorbeeld altijd een aantal stoffen- of wegwerp mondkapjes op voorraad hebt.

3.      Koop geen medische mondkapjes

Medische mondkapjes zijn echt bedoeld voor mensen die deze dagelijks nodig hebben voor het werk. Het werk van medisch personeel in ziekenhuizen en klinieken wordt bepaald door mondkapjes en zij moeten altijd genoeg voorraad ter beschikking hebben. Daarom heeft de overheid niet-medische mondkapjes verplicht gesteld en blijven de medische mondkapjes over voor de mensen die ze echt nodig hebben. Koop daarom geen medische mondkapjes, zodat onze dokters en zusters gewoon hun werk kunnen blijven doen.

Voor iedereen een mondkapje

Besluit je spontaan de trein te pakken, dan kun je altijd een mondkapje kopen op het station. Reis je vaak met het openbaar vervoer, dan is een stoffen mondkapje misschien beter voor je. Wat ook je keuze, aan niet-medische mondkapjes is er geen tekort. Doe een klein beetje onderzoek en je kunt voor weinig geld een prima mondkapje vinden voor jouw specifieke doeleinde.

Een bezoek bij de tandarts in Weert

Niet iedereen kijkt uit naar een bezoek bij de tandarts. We moeten er allemaal aan geloven en gelukkig valt het vaak mee. Voor een optimale mondgezondheid ga je regelmatig langs bij de tandarts. Bij de tandarts kan je onder andere langskomen voor controles, kan je vullingen laten maken, kan je je tanden laten bleken, kun je terecht voor volledige of gedeeltelijke protheses en kun je kronen laten zetten. Wanneer je erg bang bent om naar de tandarts te gaan, dan kun je dat altijd aangeven en dan wordt daar zeker rekening mee gehouden tijdens de behandeling. Op deze manier is het voor iedereen aangenaam om geholpen te worden.

De behandelingen bij tandarts Weert
Bij tandarts Weert kun je voor vele behandelingen aan je gebit terecht. Deze behandelingen zorgen voor een goede mondgezondheid. Het kan hierbij gaan om de periodieke controles die iedereen regelmatig moet ondergaan, maar ook om bijvoorbeeld een wortelkanaalbehandeling of een tandvleesontsteking. Ook voor gebitsprotheses ben je bij de tandarts op het juiste adres. De tandarts en zijn of haar assistenten helpen je graag met je kunstgebit, zoals een vaste prothese of een klikgebit. Ook is de tandarts gespecialiseerd in implantaten. Mocht je problemen ondervinden bij het tanden poetsen, dan kan de tandarts je daar ook bij helpen. Andere vervelende bijkomstigheden zoals tandplak, een slechte adem, aften, gaatjes of een droge mond kunnen met hulp van de tandarts zo goed als mogelijk verholpen worden. Het kan ook voorkomen dat je snurk-en kaakproblemen hebt en niet weet wat je daar aan moet doen. Een tandarts zou je door kunnen verwijzen naar de kaakfysiotherapeut of kan je oefeningen geven om de klachten te doen verminderen.

Zorgverzekering
De behandelingen die vaak voorkomen bij de tandarts worden bijna allemaal vergoed door de basisverzekering. Denk hierbij aan het vullen van gaatjes, de regelmatige controles en fluoridebehandelingen. Echter, niet alle behandelingen worden volledig vergoed. Als je bijvoorbeeld een beugel wilt, dan wordt dit vaak niet vanzelfsprekend vergoed door de zorgverzekeraar. Daarvoor heb je dan een aanvullende tandartsverzekering nodig. Het is dan ook belangrijk dat je je goed verdiept in je polis en dat je weet wat wel en wat niet vergoed wordt. Boven de 18 jaar worden de regelmatige controles niet meer automatisch vergoed door de basisverzekering, in deze gevallen heb je een aanvullende verzekering nodig. Controleer ook of je een gedeelte of alles vergoed kan krijgen.

Een fijn gevoel met een gezond gebit

Het is zelden een bezoek waar je echt naar uitkijkt, een afspraak met de orthodontist. Toch is het erg belangrijk om regelmatig te gaan en na afloop voel je je veel beter. Wil je graag dat jouw tanden recht komen te staan en dat je gebit je uitstraling in een positieve manier verandert? Kom dan langs bij de orthodontist Groningen en laat je gebit weer stralen. Niet alleen zorgt een gecorrigeerd gebit voor een prachtige uitstraling, je zelfvertrouwen neemt ook toe. Je durft weer voluit te lachen en bent je niet meer bewust van een scheve tand. Vaak kan het jongeren, maar ook ouderen, een prettig gevoel geven dat de tanden recht staan. Bovendien is het voor de tanden veel beter wanneer deze recht staan. Op deze manier voorkom je diverse gaatjes en zijn de tanden beter schoon te houden.

Wie is de orthodontist?
De orthodontist heeft een studie tandheelkunde gevolgd en vervolgens nog een gespecialiseerde opleiding in de orthodontie. Wanneer de stand van de kaken van een patiënt niet juist is of problemen geeft, dan komt een ortodontist in actie. Het kan daarbij gaan om een paar scheven tanden, maar ook om ernstige kaakafwijkingen. Als er een behandelplan wordt opgesteld, dan is er vaak ook overleg met de tandarts en eventueel een kaakchirurg of logopedist. Ook kan het voorkomen dat specialisten op het gebied van implantologie en parodontologie meekijken bij het opmaken van een plan. Aan de hand van foto’s kan men een goede indruk krijgen van de huidige stand van de tanden en kaken. Daarnaast kan een afdruk van het gebit meer duidelijkheid geven. Na het dragen van de beugel krijg je vaak een spalkje of moet je nog een tijdje een nachtbeugel dragen.

Welke soorten beugels zijn er?
Er zijn uiteraard verschillende soorten beugels. Zo heb je de aktivator, ook wel een blokbeugel genoemd, die de kaakstand kan corrigeren. Ook heb je de Herbst, de plaatbeugel, de buitenboordbeugel, de lipbumper en de vaste beugel.

tandarts

Hoe vind je de juiste (cosmetische) tandarts voor jouw wensen?

Heb je tandproblemen? Je moet onmiddellijk een goede tandarts raadplegen, want tandheelkundige problemen kunnen, indien verwaarloosd, zeer ernstig worden en je veel geld kosten. Als het gaat om het vinden van een betrouwbare tandarts, is er een grote verscheidenheid aan keuzes beschikbaar. Als je op zoek bent naar een cosmetische tandarts dan is dit artikel is voor jou.

Gebruik een lijst van deskundige cosmetische tandartsen

Er zijn verschillende manieren waarop je een lijst van deskundige cosmetische tandartsen kunt vinden zonder dat je daarvoor veel moeite hoeft te doen. Om te beginnen kan je je vrienden, familie en buren vragen om een goede en betrouwbare cosmetische tandarts in je omgeving aan te bevelen. Waarschijnlijk heeft iemand van hen informatie over tandartsen in de omgeving. Als je geen bruikbare resultaten krijgt op deze manier, dan kun je het internet gebruiken voor onderzoek.

Het internet kan je helpen bij het vinden van tandartsen in en rond je omgeving met slechts een paar klikken. Je kunt de betrouwbare websites controleren om meer informatie te krijgen. Je vindt er niet alleen de namen van de professionals, maar ook het adres van hun klinieken, en andere informatie zoals telefoonnummer, e-mailadres, enz. Je kunt de keuzes filteren om een tandarts in de buurt van je werkplek of huis te vinden.

Maak een afspraak voor het eerste bezoek aan de tandarts

Zodra je alle informatie hebt verkregen van een van je betrouwbare bronnen, kun je de volgende stap nemen om zelf contact op te nemen met de tandartsen en meer te weten te komen over hun werkervaring en professionele achtergrond. Voordat je voor een professional kiest, zijn er een paar belangrijke zaken die je moet overwegen, omdat deze factoren de kwaliteit van de dienstverlening van de tandarts kunnen beïnvloeden.

Een cosmetische tandarts biedt een verscheidenheid aan diensten, variërend van tandbevestiging, porseleinen facings, tandbleken, etc. en je wilt zeker een betrouwbare professionele tandarts vinden die zijn werk feilloos uitvoert. Als patiënt heb je alle rechten om de tandarts te vragen naar zijn ervaring en kwalificaties.

Bespreek je problemen duidelijk en bouw vertrouwen op

Een bezoek aan een gekwalificeerde tandarts voor regelmatige controles of eenvoudige behandelingen kan goed zijn, maar als je voor een cosmetische ingreep gaat, moet je volledig controleren of je de kwalificaties en ervaring van de arts kan verifiëren. Je moet afspraken maken met je kaakchirurg en hem een paar keer ontmoeten voordat je beslist of je al dan niet bereid bent om door te gaan.

Het is essentieel dat je een tandarts kiest die niet veel pijn kan veroorzaken omdat pijnlijke ervaringen langdurige gevolgen kunnen hebben. Bijna 10 procent van de bevolking heeft een sterke angst voor de tandarts en mensen zijn terughoudend om naar de tandarts te gaan omdat ze bang zijn voor pijn. Het is dus belangrijk dat je de voorgeschiedenis van de cosmetische tandarts controleert om er zeker van te zijn dat hij een goede staat van dienst heeft. Als je er niet zeker van bent, dan kun je een kijkje nemen op de tandheelkundige forums en vragen stellen aan collega’s over een bepaalde professional.

Een betrouwbare cosmetische tandarts zal niet aarzelen bij het beantwoorden van je vragen, en je moet je vrij voelen om je mondgezondheidsproblemen met hem te bespreken. Je moet er ook voor zorgen dat de cosmetische tandarts betaalbaar is en uitzoeken of er betalingsregelingen beschikbaar zijn voor de dure procedures.

Bespreek meer over het chirurgische proces, de hersteltijd en eventuele bijwerkingen.

De medische wetenschap en technologie gaan snel vooruit. Zorg ervoor dat de cosmetische tandarts de meest geavanceerde en betrouwbare technologie gebruikt voor operaties. Het is net zo belangrijk om de hersteltijd en de eventuele verwachte bijwerkingen te kennen. Zodra alle twijfels met betrekking tot de kaakchirurgie zijn weggenomen en je tevreden bent met de antwoorden, kun je een datum voor cosmetische tandheelkundige chirurgie vastleggen met de vertrouwde professional en die perfecte glimlach terugkrijgen.

fillers

Welke fillers zijn veilig om te kiezen?

In onze tijd is een jeugdig uiterlijk heel belangrijk. Voor de Tweede Wereldoorlog was het vooral de oudere generatie die de toon aangaf over hoe de samenleving ingericht was. Eeuwig jong en fris blijven was helemaal geen issue. Een jonge of meisje volgde vader en moeder op en liep ongeveer hetzelfde levenspad als zij: werken, trouwen, kinderen krijgen en zo voort. Dit patroon werd na de oorlog doorbroken, want jongeren krijgen namelijk zelf ook een substantieel inkomen, werden een economische factor om rekening mee te houden en gingen de cultuur bepalen.

Een verandering

Sinds de jaren vijftig kwam er een ontwikkeling opgang waarbij vooral het idee van jeugdigheid dominant werd. Jong zijn en blijven werd de norm. We zien die bijvoorbeeld aan de tijdschriften en modebladen uit die tijd. De plastische chirurgie deed in die dagen fantastische beloften: ‘nooit meer oud hoeven te worden’ en stelde: ‘u heeft geen excuus meer om lelijk te zijn’, maar in de loop van de decennia is er toch een verandering van mentaliteit ontstaan, want niet langer gaat het om de eeuwige jeugd (stiekem natuurlijk nog wel een beetje, maar met een knipoog), maar om het behouden van de frisse uitstraling. Voor dit laatste zijn fillers bijzonder geschikt. Fillers zijn tegenwoordig niet langer permanent, deze niet-permanente fillers zijn veilig omdat ze bestaan uit hydraluron zuur: een stof die door ons lichaam afgebroken kan worden. Dit zijn veilige fillers wanneer ze door een expert worden toegediend.

Wat doen fillers eigenlijk?

In de jaren ‘90 en begin van de jaren ’00, zijn er veel ontdekkingen gedaan op het gebied van de cosmetische behandelingen. Sterker nog, deze ontwikkeling gaat door tot op de dag van vandaag. Een van de populairste behandelingen van dit moment zijn de fillers. Deze stof is afbreekbaar door het menselijk lichaam en heeft als werkzaamheid dat het volume in de huid terugbrengt, met namen in het gezicht wordt dit middel vaak gebruikt.

Wie mag fillers injecteren? 

Een arts die geregisterd is in het BIG-register mag fillers injecteren. We raden je aan om altijd te gaan voor een gedegen kliniek met artsen die jaarlijks veel patiënten naar tevredenheid op excellente wijze weten te behandelen. Het is gemakkelijk om een goede kliniek te vinden, want je kunt op Google rond te kijken en de recensies lezen. Er zijn een aantal dingen die je kunt doen om een goede kliniek te vinden:

  • Ga kijken bij een kliniek, hoe ziet deze eruit?
  • Praat met de arts
  • Wat is het tarief? We raden je af om te gaan voor de bodemprijs. Ergens wordt op bespaart in dat geval en meestal ben jij dat. Het gaat dus ten kosten van de behandeling die er geleverd wordt.

Als je rustig de tijd neemt om je te oriënteren zul je zeker de juiste medisch expert tegenkomen.

ooglidcorrectie

Onderzoek: kan een ooglidcorrectie migraineklachten verlichten?

Cosmetische ooglidchirurgie waarbij specifieke zenuwen worden behandeld, kan meer doen dan alleen het uiterlijk verbeteren – de ingreep kan ook zorgen voor een verlichting van klachten gerelateerd aan migraine.

Het onderzoek

De techniek zou gaan om het maken van insnijdingen in het bovenste ooglid om de zogenaamde “trigger”-zenuwen te deactiveren. Dit proces tilt ook het ooglid op, een techniek die bekend staat als ooglidcorrectie.  “Negentig procent van onze patiënten had meer dan 50 procent verbetering van hun migraine,” zegt een van de onderzoekers. “Na een jaar had 51 procent geen migraine meer.” “Er zijn geen grote complicaties geweest,” zegt een van de onderzoekers van het experiment. “Elke patiënt zal wat gevoelloosheid hebben omdat de zenuw in shock is”. Die verdoving lost meestal op, maar er kan voor een klein deel overblijven, zei hij. Zijn patiënten vertellen hem dat ze de gevoelloosheid liever hebben, dan de regelmatige last van migraine van voor de ingreep.

Kritiek

Niet iedereen is het erover eens dat deze operatie nuttig is, of zelfs dat het vrijmaken van beknelde zenuwen de kern is van wat migraine veroorzaakt. Dr. Vincent Martin, codirecteur van het programma voor hoofdpijn en gezichtspijn aan de Universiteit van Cincinnati School of Medicine in Ohio zei dat, hoewel ingesloten zenuwen migraine kunnen verergeren, hij er niet van overtuigd is dat ze een oorzaak van migraine zijn. “Er is een enorm ‘placebo-effect’ van chirurgische ingrepen,” legde Martin uit. Met andere woorden, ze denken misschien dat ze zich beter voelen, gewoonweg omdat ze enkel al behandeld zijn.

Conclusie

Er dient wel in acht genomen te worden, dat het hier een relatief kleine studiegrootte betreft. Aan het onderzoek deden namelijk 30 vrouwen en 5 mannen mee. Daarom vinden de onderzoekers dat er ook meer onderzoek nodig is om met meer zekerheid te kunnen spreken over de relatie tussen een ooglidcorrectie en een afname in de klachten van migraine.

Lees verder

marine phytoplankton

Recepten met marine phytoplankton: genieten!

Het zou je nog verbazen wat er allemaal voor lekkers uit de zee komt: vis, zeewier, oesters en mosselen kennen we allemaal wel. Maar marine phytoplankton, kennen we dat al? In deze blog praten we je bij over de verschillende toepassingen van deze plankton.

Groene thee ijs

De kleur van de marine phytoplankton is al heel handig om groene thee ijs te maken, omdat het meestal een groene kleur heeft. Marine phytoplankton is verkrijgbaar in capsules, maar ook los als poeder. Vooral de laatste soort is handig om gerechten mee te maken.

Shake

Wie houdt er niet van een milkshake? Er zijn zelfs nog veel meer soorten shakes te maken, zoals een groente shake of smoothie. In deze shake kun je heel makkelijk de marine phytoplankton verwerken.

Wasabi

Deze heerlijke toevoeging aan je sushigerechten in combinatie met sojasaus is bijzonder gemakkelijk met de marine phytoplankton te combineren. Natuurlijk is de kleur van de marine phytoplankton een voordeel, die past gemakkelijk bij de wasabi.

Wat heb je aan marine phytoplankton?

Wat zijn nu eigenlijk de voedingswaarden van de marine phytoplankton? Het zijn er veel, we nemen ze even met je door:

Bouwstoffen

  • Diverse vitamines: A,B,C,D en E
  • Veel eiwitten
  • Omega-3 en -6
  • Mineralen

Hoe merk je ze op?

Je uithoudingsvermogen wordt op den duur beter.

  • Spieren voelen sterker
  • Huid en haar ogen beter
  • Suikerspiegel stabiliseert
  • Veel meer energie
  • Immuunsysteem is beter

Hernieuwbaar voedsel

Op de wereld hebben we overal te maken met voedselproblematiek: op bepaalde plekken is er te weinig, andere gebieden op de wereld kampen met een overschot. De productie hiervan gaat gepaard met een enorme belasting van ecosystemen. Het is niet voor niets dat veel mensen belangstelling krijgen voor hernieuwbaar voedsel. Een van deze bronnen is de marine phytoplankton. Het is te kweken in grote vijvers en groeit snel. Wat een verschil met de visvangst! Een ander voordeel is dat het veel bouwstoffen heeft die ook in vis zitten, met name Omega-3 en -6 worden genoemd. Tevens is de marine phytoplankton een prachtig alternatief voor visolie, waarvoor een enorme hoeveelheid vis nodig is om een liter te produceren.

Conclusie

Steeds meer mensen genieten van marine phytoplankton. In recepten of gewoon puur in een capsule. De gezondheidsvoordelen zijn bijzonder. Maar ook met deze plankton is het geboden om niet te veel te nemen, dat is weer niet goed. Het past in een gevarieerd voedingspatroon.